- Copii de 6-10 ani vor alerga 1 km. și vor avea de parcurs cele 9 obstacole
- Copii de 11-15 ani vor alerga 2 km. și vor avea de parcurs cele 9 obstacole.
OBSTACOL nr.1
Traversarea cauciucurilor
- Un total de 20 de cauciucuri vor fi aranjate pe două șiruri, câte 10/ șir . Alergătorul trebuie să treacă de zonă respectivă alergând, pe sau prin cauciucuri.
X X X X X X X X X X –––
X X X X X X X X X X –––
Penalizare – Trecerea pe lângă acest obstacol este penalizată cu alergare din punctul A în punctul B și retur, într-o zonă delimitată, după parcurgerea acesteia alergătorul putând continua cursa.
OBSTACOL nr.2
OBSTACOL natural
- Trecere pe sub sau peste un obstacol natural pe cărarea din pădure.
OBSTACOL nr.3
Pânza de păianjen
- Alergătorii vor alerga prin pădure și vor avea de trecut prin ”pânza de păianjen”.
Penalizare – Nerealizarea sarcinii la acest obstacol este penalizată cu 10 burpees (genuflexiune+ flotare), după care alergătorul având posibilitatea să continue cursa.
OBSTACOL nr.4
Mers în târâre
- Alergătorul va trebui să traverseze în târâre o porțiune de 15m., după care poate continua cursa.
Penalizare – Nerealizarea sarcinii atrage după sine o penalizare cu 10 burpees.
OBSTACOL nr.5
Traversarea peretelui de cățărat
- Sportivul trebuie să traverseze, orizontal, peretele de cățărat fără să atingă solul. Atingerea solului atrage după sine penalizare.
Penalizare – Nerealizarea sarcinii atrage după sine o penalizare cu 10 burpees.
OBSTACOL nr.6
Mers în echilibru
- Alergătorul trebuie să traverseze în mers o bârnă de 4 m. . În cazul unui dezechilibru trebuie reluată urcarea pe bârnă de la capăt. Dacă încercarea este din nou nereușită sportivul va fi penalizat.
Penalizare – Nerealizarea sarcinii atrage după sine o penalizare cu 10 burpees.
OBSTACOL nr. 7
Sărituri în saci de rafie
- Sportivul va trebui să parcurgă distanța din punctul A în B și înapoi prin sărituri succesive în sacul de rafie. Sacul trebuie ținut cu ambele mâini la nivelul șoldului.
Pennalizare – Nerealizarea sarcinii atrage după sine o penalizare cu 10 burpees.
OBSTACOL nr.8
Aruncarea la țintă – baloți de paie
- Vor fi amplasați 5 baloți de paie. Sportivul va trebui să arunce de la o distanță de 10m. cu obiecte puse la dispoziți de către organizatori. Trebuie nimerită ținta. În cazul ratării lovirii țintei va fi aplicată o penalizare.
Penalizare – Nerealizarea sarcinii atrage după sine o penalizare cu 10 burpees.
OBSTACOL nr. 9
Piramida de baloți de paie
- Alergătorul va trebui să traverseze baloții de paie clădiți prin escaladare. Sportivii se pot ajuta între ei la trecerea peste obstacol.
Penalizare – Ratarea trecerii peste obstacol aduce o penalizare de 10 de burpees.
NOTĂ
Organizatorul are dreptul să modifice probele și ordinea obstacolelor în funcție condițiile de teren sau de vreme.
